Sabrina Haugaard - Fysioterapi og Yoga

Rebozo & Breathwork 

Vi er så glade for, at kunne invitere dig med på vores kursus Rebozo & Breathwork den 13. september og 6. december i København og 28. september i Aarhus ⭐

Alle dage fra 9-16. 

For os går vejrtrækningen og behandling med rebozo hånd i hånd. Dette vil du opleve, når du kommer med på vores helt nye 1 dags workshop i netop disse to vigtige værktøjer – Breathwork & Rebozo. ​​​​​​​​​​​​​​​​​​Du vil få effektfulde vejrtrækningsteknikker og grundlæggende rebozo øvelser. Fokus for os er, at du lærer få grundlæggende værktøjer, som du kan mestre og føler dig tryg ved efter workshoppen.
Du undervises af Rebozo ekspert Adriana Barri@rebozocopenhagenog fysioterapeut/mediyoga terapeut Sabrina Haugaard@sabrinahaugaardfysyoga. Begge to har mange års erfaring med fælles fokus – at skabe ro i nervesystemet.
Dette kursus er et grundlæggende kursus for alle. Alle kan være med og der skal ikke være forudgående kendskab; både fagfolk, familie og venner. Rebozo & breathwork kan bruges både på børn, unge og voksne.
Kurset afholdes i den smukke sal hos Havnestadsklinikken på Islands Brygge eller i det flotte yogastudie Favn i Aarhus. 

Skriv endelig hvis du har nogle spørgsmål til info@sabrinahaugaard.dk
Tilmelding: www.rebozocopenhagen.dk

Pris: 1700.



 Vilkår for aflysning eller returnering er beskrevet på rebozo copenhagens hjemmeside ang. denne workshop. 


Hvad opnår man ved at bruge rebozo & breathwork ?


  • Velvære og afslapning
  • Bedre kropsfornemmelse – genskaber forbindelse fra hoved til krop
  • Aktiverer det parasympatiske nervesystem og dermed også vagusnerven.
  • Styrker og aktiverer taktilsansen, for bedre at kunne mærke sig selv
  • Øger mobilitet og mindsker smerter
  • Slipper spændinger og uforløste følelser
  • Støtter kroppen til et harmonisk åndedræt
  • Hjælper til at mindske angst, stress og depression.
  • Hjælper mod søvnproblemer til børn, unge og voksne.
  • Hjælper med traumer og uro.


Under kurset er der fokus på grundig introduktion til din arbejdsstilling, så du kan bruge teknikkerne uden at overbelaste din krop.

Efter introduktionen er Rebozo og Breathwork et effektfuldt værktøj, som er nemt at implementere i eget hjem, institutionen, behandlings klinikker, i naturen eller på ferien. Din vejrtrækning og rebozo kan du have med alle steder.