Du har fortjent det bedste


Fordi en kolibri står for det, som er mit mål for DIG.

Kolibrier har fascineret mennesker siden oldtiden og er derfor blevet et stærkt symbol. At møde en kolibri ses i mange kulturer som et tegn på gode nyheder og forestående positive forandringer. Jeg går ud fra, at det er derfor du har fundet vej ind på min side. Du ønsker positive forandringer. Kolibrien forbindes med at have glæde, kærlighed, udholdenhed, sundhed, vitalitet & lykke.  Og så er det bare en utrolig smuk og inspirerende fugl.  

Sammen skaber vi de positive forandringer i DIT liv. 

Jeg har arbejdet som autoriseret fysioterapeut i + 10 år. Mit arbejdsliv favner bredt, hvor jeg både har arbejdet på sundhedscenter, hospital, idrætsklinik og nu i 4 år som selvstændig fysioterapeut. Her fokuserer jeg både på yoga og fysioterapi. Indenfor fysioterapi er min interesse især behandling og træning af gravide, kvinder efter fødsel og overgangsalderen. Derfor er jeg påbegyndt min faglige rejse mod at blive en fys nørd indenfor gyn obs fysioterapi, hvor jeg kan hjælpe kivnder med deres udfordringer i underlivet.  Jeg holder til på skønne havnestadsklinikken på Islands Brygge og kører også gerne hjem til dig, hvis du er mere tryg ved det. 

Indenfor yoga fokuserer jeg på mediyoga, som henvender sig især til dig, som er udfordret af stress og udmattelse. Dette tilbyder jeg både på hold, workshops, oplæg og 1:1 vejledning både til private og virksomheder. Det er vigtigt at give børn redskaber for livet til at kunne finde hjem, når livet kan blive svært. Derfor tilbyder jeg børneyoga hos Yoga Amager og online kurser i Mediyoga Kidz til voksne, der brænder for at lave yoga med børn og unge. 



 

Få en behandling der er effektiv -  i dit tempo


 Du vil møde en behandler, som vil tage imod dig med empati og som har TID til din behandling. Du skal ikke skynde dig med at fortælle din historie om, hvorfor lige netop du har det som du har. Det er den vigtige del af mødet og den skal der være tid til. Netop når du fortæller og åbner op, får jeg de oplysninger jeg skal bruge til at lave en plan sammen med dig, som holder.

For jeg er din teamplayer og støtter dig i din proces.  

Deltager på Mediyoga hold :


"Sabrina er et af de mest behagelige mennesker at blive undervist af. Hun formår at formidle hvordan øvelserne skal udføres på en super forståelig måde. Hun gør det altid tydeligt, at det er os selv som ved hvor grænsen går for udholdenhed, men på en måde som alligevel får en til, at presse liidt mere på. Sabrina er ligeledes et utroligt varmt menneske som giver sig tid til os alle på holdet, både før under og efter timen.

Jeg har udelukkende kun positive ting, at sige om Sabrina som yogalærer og føler mig utrolig heldig over, at det netop var hos hende, at jeg blev introduceret for denne fantastiske yogaform. Man er meget tryg i Sabrinas nærvær."

01

Amager fælled
Sund og stærk annonce billede 1
børneyoga i naturen - sommercamp
DSC04857___serialized2