Fødselsforberedelse 

Privat fødselsforberedelse eller på små hold ? 


Jeg tilbyder privat fødselsforberedelse til dig og din partner. Jeg kommer hjem til jer eller i kan vælge, at komme på havnestadslinikken på Islands Brygge. 

Du har også mulighed for at  gå på et af vores forløb over 5 moduler, hvor de første 4 moduler kun er for den gravide og det 5. modul er med partner/fødelshjælper. 

Der veksles mellem teori og praktisk afprøvning/fødselsforberedende træning. Du/i vil både blive undervist af fysioterapeut Sabrina Haugaard  og jordemoder Emma Grue og Nanna Nobel. 

Et lille hold med maks 6-8 deltagere. 


Datoer for fødselsforberedende forløb 

16/4 kl. 13-15

23/4 kl. 13-15

30/4 kl. 13-15

7/5 kl. 13-15 

23/5 : aften 

(tidspunkt er ikke helt afklaret endnu) 

Pris : 2095 for begge. 

Early Bird inden 1/4: 250 kr.

Tilmelding til : info@sabrinahaugaard.dk


Viden du/i får under forløbet/privat fødselsforberedelse  


Den sidste del af graviditeten

Fødslens faser

Fødselsønsker

Smertelindring

Vejrtækningsteknikker

Massage/tryk teknikker

Fødselsforberedende bevægelser

Fødestillinger

Rebozo

Partnerens rolle

Tiden efter fødslen - som familie

Tiden efter fødslen - din kvndekrop

unsplash